一、感觉自己很孤独
1、因为每个人都是一个独立的个体。没有人会完完全全的知道你所想的。当你得不到别人理解、认可，或者没有坦辩人知道你的感受时，你就会觉得你是孤独的。在人的一生中，孤独是避免不了的。即使你将来结婚了，有了伴侣。你还是有孤独的时候。况且，适当的孤独是有益的，它可以让你更好的思考。你要学会享受孤独，品味孤独。
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3、脆弱的时候想有人安慰，却又不想打扰别人，所以总是自己一个人哭，哭着哭着也就不想哭了。
4、(留言内容不会精选，但是会在下期精选上榜哦！)
5、“来一份单人套餐吧。”
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7、不知你们是否也有着和我一样的感觉，深夜无眠时心情就有种突如其来的失落，想找个人聊聊天舒缓一下自己惆怅的心情时，反反复复地翻看着通讯录却不知自己可以找谁倾诉，继续刷了两遍朋友圈之后感觉每个人的生活似乎都很快乐，世界上只有自己是孤单的。即便是找到想要倾诉的人，消息发过去后却好像石沉大海，迷迷糊糊睡过去第二天醒来的时候才看到对方的回复：“昨晚很早就睡啦，你怎么了嘛？”面对着对方的关心，自己却早已经没有了分享心情的欲望。
8、一觉醒来已经是傍晚了
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11、每次觉得想哭的时候，可能在别人看来都是自己在作，但是在那个时刻，整个心情就是阴云密布，那种闷闷的感觉让人窒息，谁也不知道你到底有多难过。
12、还有就是，生活如人饮水，冷暖自知。有些话有些事可能只能自己烂在肚子里，无法与人诉说，但是这些事，始终存在着，会一直影响自己的情绪，生活。慢慢的，这些压抑在心里的事情，生根发芽，人就会变得越来越孤独，越来越寂寞以及压抑。
13、孤独是有人时无话可说，有话时无人可说！
14、单身久了，再碰到喜欢的人也会突然害怕，笑着摇摇头说算了。
15、越长大越不安
16、不知道大家有没有同感，学生时期的友谊和爱情是最纯粹的，慢慢步入社会后，基本上人人都有自己的小心思。
17、每次看到某个群里有人说完话却没人回的时候，就会想这样那个人会不会很尴尬啊，于是回一句什么，哪怕是一个表情，只想让他知道还是有人在看的。
18、从自己的小世界里走出来，关心关心周边发生的事，做做自己感兴趣的、感到充实的事，像画画、唱歌、做公益什么的。你越呆在自己的世界里感受情绪，就越容易胡思乱想，就越感到孤独。
19、——阿三
20、老是感觉自己很孤独的感觉，为什么
二、朋友很多但是感觉自己很孤独
1、自己一个人习惯了，但还是喜欢和别人待在一起，一起上学，一起吃饭，一起回家，希望心情不好的时候有人陪。
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3、“最后，愿你比别人更不怕一个人独处，愿日后想起时你会被自己感动。”
4、我看出来了，你的文化功底不低呀，就是现在也不失为一才女。但，往々越是这样的人，越感觉生活中有诸多的不如意，越是苦恼，越是愁肠百结。我认为，归根结底还是你的心态有问题，看人生，看社会，看人际关系的视角有偏差，才导致你如此的迷茫和消极消沉。实际上，你大可不必如此，只要你从狭獈的自我误区中走出来，阳光的看待一切，溶入一切，不被现实中的个例阴暗所困扰，就能活出精彩，找到位置，让晚年的花朵绽放。
5、 ——Xs
6、躺在手术台上时
7、你永远也不晓得自己有多喜欢一个人，除非你看见他和别的人在一起。
8、下雨天
9、主动结识朋友。朋友就是相互帮助和相互陪伴的人，在自己孤独的时候，可以主动地区结识一些新朋友，也可以打电话叫一些老朋友，通过朋友的陪伴来让自己远离孤独，享受快乐。
10、#哪个瞬间，你会觉得自己很孤独#
11、抱着枕头看电视的时候，我觉得很孤独
12、最后就是千万不能让自己压抑太久，长期的压抑慢慢会形成性格的变化，进而发展成精神抑郁。到那时就很难从自我的孤独抑郁世界里走出来，会逐渐的变成一种病态心里，是需要心里医生的辅导才能慢慢恢复起来。千万不要发展到这一步。世界很美好，鼓起勇气抬起头，拥抱每天的阳光吧！
13、“谈恋爱了就好会好一些吧”就像是所有问题的灵丹妙药一样：只要恋爱了，这样糟糕的状况就一定会解决的。可你我都心知肚明有多少朋友圈中恩爱风光的情侣在现实中一次次大声争吵、互相伤害。直到两个人满身伤痕的，相忘于江湖。
14、无疑，孤独是一种人们不愿接受的状态，它给人们带来的是种种消极的体验，如沮丧、失助、抑郁、烦躁、自卑、绝望等，因此孤独对人体健康有很大的危害。据统计，身体健康但精神孤独的人在十年之中的死亡数量要比那些身体健康而合群的人死亡数多一倍。人的精神孤独所引起的死亡率与吸菸、肥胖症、高血压引起的死亡率一样高。所以，孤独者应对自己进行一番冷静、客观、合理的估计，特别要留意发现自身的一些长处，以增强自己的自信。心理学家发现，孤独者的一些行为，常常使他们处于一种不讨人喜欢的地位。比如他们很少注意谈话的对方。在谈话中只注意自己，同对方谈的很少，常常突然改变话题，不善于及时填补谈话的间......
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16、胸中有远大理想，心里就非常敞亮。因此，要树立正确的世界观、人生观、价值观，做到全心全意为人民服务，把单位、社会、国家、民族的利益放在第一位，把个人、家庭的利益放在第二位，胸怀远大理想，对未来充满希望，乐观向上，积极进取，做到不羡慕，不嫉妒，不攀比，正确对待金钱、名利和地位。计较少了，心情就开朗了，意志力、耐受力也就自然提高了，负面情绪自然就没有了。
17、为什么时常觉得自己很孤独？
18、想念不是最孤独的，最孤独的是不能停止的怀念，因为如果你不再想这件事，或许这个世界上就真的没有人会想了。
19、以前有，一个人吃饭的时候，一个人睡觉的时候，一个人买奶茶第二杯半价的时候，走在七夕人流中的时候，回到家饭菜是冷的的时候，买的水果吃不完的时候，一个人吃火锅时点少了不够吃点多了吃不完的时候，工作不顺心的时候，生病动不了的时候，情绪低落的时候，还有想她的时候，，，
20、分寸感是成熟的爱的标志，它懂得遵守人与人之间必要的距离，这个距离意味着对于对方作为独立人格的尊重，包括尊重对方独处的权利。
三、为什么总感觉自己很孤独
1、为什么我总觉得自己很孤独
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3、每个人在一定的年龄阶段都有这样的时候，说明你还很年轻，等你有了自己追求和奋斗目标了，就基本不会这样了。
4、却没有一盏灯是为自己亮的孤独感
5、听音乐。低落是很容易让人产生负面情绪从而产生孤单感的，这个时候建议尝试听听音乐，舒缓一下心情，当然音乐一定要选择哪种明快温馨一些的。在听音乐的过程中慢慢从歌词中感受到世界的美好，孤单感也容易在无形中得到释放。
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7、再不济还能牵条狗
8、下了火车看到万家灯火
9、为什么我会觉得很孤独
10、尤其是自己一个人吃饭，一个人上班，一个人睡觉，一个人……一瞬间觉得自己很孤独。
11、之所以不是所有的人，在一个人独处的时候都会觉得孤独就在于他有没有目标，对于生活是怎么样的一个态度，有态度和有目标的人根本就没有时间去想所谓的孤独。就像当你对一件事情很坚定，并且全力以赴的时候，没有朋友没有对象你也可以过得很好。
12、为何人会感觉孤独？
13、如果在检查过自己的心愿之后发现并不是这种情况，但是内心却觉得十分的孤独，那该怎么办呢。给自己的内心放一场假，来一场说走就走的旅行，也许在旅途当中便会寻找到了一些存在感，会将孤独感消除大半。但是，经过大量的事实证明，这种办法只可以解决一时的空虚感，并不能给自己巨大的存在感与成就感。只有寻找自己的梦想，并且为之努力来减少自身的孤独感。
14、每一刻都要把自己活成个女汉子
15、真的很孤独，一有时间就有打电话给家人朋友的冲动，心是焦虑跳动不安的，即便是一个陌生人你也想多跟他聊两句。
16、上班第二年稳定后，我开始寻找一些上学时期的朋友出来吃饭，想着联络下感情，但是事与愿违，这餐吃完，再下次就不知道什么时候了。
17、人人都有独处的时候，为什么有的人会感到孤独，而有的人则不然呢？
18、坐在电影院，一个人看一部爱情片，看着周围的情侣，发誓再也不自己一个人来电影院看爱情片了。
19、社交孤立：如果你没有很多的社交活动或朋友圈子，很容易感到孤独。
20、一般的人们在面对问题时，孤独感便油然而生，但他们却从不去探究孤独的原因。人们往往寻求最便捷的途径去压制它。比如：感觉无聊便上网找朋友聊天或与朋友相约外出寻乐，以分散自己对内在情绪的注意力。若您下一次面对类似的状况，先别急着寻求途径转移自己的注意力，而是追根究底，找出为何自己有类似想法的原因。
四、感觉自己很孤独压抑没有朋友
1、曾国藩也遇到过同样的命运，考了六次都没有考中秀才，第七次考中了！由于基础扎实，处事稳重，曾国藩十年内官升付部级。无论遇到什么困难，曾国藩都不气馁，同样是屡败屡战，不达目的，绝不罢休！
2、做饭的时候，控制不了量，最终做了两个人的量，却只有自己一个人吃。
3、孤独不代表不合群，孤独或许是独特的一种体现。当你试图和别人分享自己，或者分享一首诗，一首歌，一句话，却无人理解时，你一定会感到孤独，孤独是普遍存在的一种状态，而成长是熟悉它的过程。
4、——雪落
5、让自己有事可做。在空闲之余让自己忙碌起来，没有时间去感受孤独。这也是一个人时排解孤独的最好方法，比如让自己看书学习知识，或者让自己继续完成未完成的工作。让自己的空闲时间得到充实和消耗，这样就不会给孤独留下时间和机会。
6、——lynn